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上班族减压玩具有哪些?

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人气:-发表时间:2016-08-26 11:25【

面临各种各样的压力,上班族该如何减压?

1挤压类减压玩具

通过挤压,让上班族获得减压,能暂时发泄了压力,但有玩家认为挤压类减压玩具,没能针对压力源,可能压力仍是存在。

2尖叫类减压玩具。

初衷是希望通过吼一吼、喊一喊达成发泄,起到减压的作用,不过玩家需要注意保护声带。

3毛绒类减压玩具。

毛绒绒的玩具有舒缓、安抚情绪的好处,不是每次的减压都要出力,毛绒玩具的一个依靠一个拥抱已是有放松、缓和压力的作用。

减压玩具只是辅助,更多时候上班族要学着自我调节,合适的时候去郊游,放松心情。

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